maltodextrina ou dextrose qual é melhor

Maltodextrina ou Dextrose – Qual a diferença e qual é melhor?

No mundo dos suplementos de musculação, existem vários pós que possuem várias funções. Creatina, proteína do soro do leite, pré-treino, pós-treino, etc. – são todos suplementos comuns. Dois suplementos comuns com um pouco de debate entre eles são a maltodextrina e a dextrose. O que são Maltodextrina e Dextrose? A maltodextrina e a dextrose são …

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