Bebidas açucaradas: por que não beber e como substituir
Quando você deseja saciar sua sede com algo um pouco mais gostoso do que a boa e velha água, há uma variedade de bebidas hoje em dia. No entanto, muitas das bebidas nos supermercados são cheias de açúcar adicionado. Mesmo muitos dos que parecem saudáveis (como suco de frutas 100% e água com vitaminas) contêm tanto açúcar …
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