Name: Receita de Muffin Proteico de Maçã, Banana e Chia
Prep time: 00:10
Cook time: 00:20
Total time: 00:30
Yield: 8 porções
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 xícara de aveia; 1/2 xícara de proteína de soro de leite (whey) sabor baunilha; 1/2 xícara de leite de amêndoa não açucarado; 2 colheres de sopa de queijo cottage; 2 colheres de sopa de sementes de chia; 1 colher de chá de extrato de baunilha; 1 colher de chá de canela; 1 colher de chá de fermento em pó; 1/4 colher de chá de sal; 1 banana madura grande (cerca de 3/4 xícara); 1 ovo; 2-3 tâmaras picadas; 1 maçã média, descascada e picada

Receitas

Receita de Muffin Proteico de Maçã, Banana e Chia

Alisson Kalel12/01/2018

Deliciosa receita de Muffin Proteico de Maçã, Banana e Chia que vai surpreender você. Muito fácil de fazer e deliciosa! Muffin de maçã é sempre...