inositol o que é para que serve

O que é Inositol – Para que serve, Benefícios e Efeitos colaterais

Encontrado em muitos alimentos comuns, o inositol (também chamado de mio-inositol) cai em uma categoria às vezes chamada de pseudovitaminas. As pseudovitaminas desempenham um papel importante nas funções corporais, mas não necessariamente causam distúrbios de saúde quando seus níveis se esgotam. É por vezes referido como vitamina B8. A vitamina B8 suporta vários processos biológicos …

O que é Inositol – Para que serve, Benefícios e Efeitos colaterais Leia mais »