Pesquisas substanciais comprovam que a dieta mediterrânea e DASH oferecem importantes benefícios à saúde das pessoas. Muitas dietas prometem perda de peso, mas se sua prioridade é prevenir doenças crônicas… [Continue Lendo]
Tag: hipertensão
Existem inúmeras carnes, legumes e frutas que detêm a capacidade de reduzir naturalmente a pressão alta e prevenir os sintomas da hipertensão. A maioria dos médicos recomenda que seus pacientes… [Continue Lendo]