Para aqueles são tolerantes à lactose (e diariamente agradecemos pela genética ser assim), o queijo é um delicioso aperitivo ou acompanhamento e um ingrediente comumente incorporado em alguns dos pratos… [Continue Lendo]
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O uso a longo prazo de medicamento anti-inflamatório sem receita médica (MIP) podem atrapalhar a hipertrofia em indivíduos jovens, saudáveis e praticantes de treinamento de musculação, de acordo com um… [Continue Lendo]