Queijo: Benefícios na Musculação e Ganho de Massa muscular
Para aqueles são tolerantes à lactose (e diariamente agradecemos pela genética ser assim), o queijo é um delicioso aperitivo ou …
Medicamento Anti-Inflamatório pode Atrapalhar a Hipertrofia
O uso a longo prazo de medicamento anti-inflamatório sem receita médica (MIP) podem atrapalhar a hipertrofia em indivíduos jovens, saudáveis …