As fibras são incrivelmente importante. Elas não são digeridas no estômago e terminam no cólon, onde alimentam bactérias intestinais amigáveis, levando a vários benefícios à saúde. Certos tipos de fibras… [Continue Lendo]
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As fibras são incrivelmente importante. Elas não são digeridas no estômago e terminam no cólon, onde alimentam bactérias intestinais amigáveis, levando a vários benefícios à saúde. Certos tipos de fibras… [Continue Lendo]