Sal: como diminuir o consumo excessivo e alternativas

Sal: como diminuir o consumo excessivo e alternativas

A alta ingestão de sal é conhecida por todos como um hábito não saudável, quase todos os produtos que encontramos nas prateleiras dos supermercados e fast-foods contém este mineral. Neste artigo vamos abordar os efeitos do excesso de sódio e como diminuir o consumo de sal. A maioria das pessoas sabe que ter uma dieta …

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