dieta da sopa

Perder peso

Perder Peso Rápido – Saiba como Fazer Dieta corretamente

Muitas pessoas querem perder peso rápido e fácil, mas isso não é necessariamente saudável. Dependendo do método, a rápida perda de peso pode levar a problemas que vão desde a desidratação de curto prazo até a desnutrição e ganho adicional de peso a longo prazo, em um processo conhecido como “dieta iô-iô”. Razões para querer …

Perder Peso Rápido – Saiba como Fazer Dieta corretamente Leia mais »