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Tag: cortar carboidratos emagrece

dieta low carb melhor para queima de calorias

Dieta Low Carb é melhor para a queima de calorias do que dietas ricas em carboidratos

por Nossila Lalekem 17/11/2018em DIETAS, EMAGRECIMENTO, NOTÍCIAS

A maioria das pessoas recupera o peso que perde com a dieta dentro de um ou dois anos, em parte porque o organismo se adapta diminuindo o metabolismo e queimando… [Continue Lendo]

cortar carboidratos de manhã perda de peso e tamanho da cintura

Cortar carboidratos de manhã é melhor para perda de peso e tamanho da cintura

por Nossila Lalekem 07/11/2018em DIETAS, EMAGRECIMENTO, NOTÍCIAS

Restringir carboidratos pela manhã, além de uma dieta mediterrânica de baixa caloria, levou a uma melhora na perda de peso e gordura, menor índice de massa corporal (IMC) e circunferência… [Continue Lendo]

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