Dieta Low Carb é melhor para queimar calorias do que rica em carboidratos
A maioria das pessoas recupera o peso que perde com a dieta dentro de um ou dois anos, em parte …
Cortar carboidratos de manhã é melhor para perda de peso e tamanho da cintura
Cortar carboidratos pela manhã, além de uma dieta mediterrânica de baixa caloria, levou a uma melhora na perda de peso …