benefícios sementes de chia

Sementes de Chia – Benefícios para Pele e Emagrecimento

As sementes de chia (sálvia hispânica) tornaram-se um dos super-alimentos mais populares na comunidade de saúde. Elas são fáceis de digerir quando preparados corretamente e um ingrediente muito versátil. Além disso, os benefícios das sementes de chia são abundantes. Originalmente cultivadas no México, as sementes eram altamente valorizadas por suas propriedades medicinais e valor nutricional. …

Sementes de Chia – Benefícios para Pele e Emagrecimento Leia mais »