Muitos alimentos fibrosos, como frutas e verduras, atuam como laxantes. Os laxantes podem ser alimentos ou drogas que o fazem defecar facilmente e regulam seus movimentos intestinais. Você pode ter um efeito laxativo no consumo de café. Outra bebida preferida é o chá verde. O chá verde é um laxante ou o chá solta o …
Chá verde solta o intestino? Entenda os efeitos sobre a constipação Leia mais »
Você provavelmente já ouviu falar muito sobre os benefícios para a saúde de beber chá, especialmente os benefícios do chá verde, considerado por muitos como a “bebida anti-envelhecimento”. Em Okinawa, no Japão, uma das áreas do mundo que é associado à longevidade – o chá verde diário é considerado essencial. Uma prática popular é beber …
Chá verde: O que é, Benefícios e Para que serve a planta Leia mais »
A prisão de ventre pode tornar a vida desconfortável. Quando você está se sentindo pesado e inchado, você quer alívio rápido. Você pode usar alternativas naturais para soltar o intestino. A prisão de ventre é definida como tendo menos de três movimentos intestinais por semana. Pode ser crônica, ou acontecer ocasionalmente. Alguns sintomas incluem: fezes …
Ervas naturais para prisão de ventre – Soltar o intestino Leia mais »
