Tendinite: como conseguir malhar com dor
Malhar já é bastante difícil sem precisar adicionar um obstáculo à mistura. Artrite, tendinite, pressão alta, joelhos ruins, dor nas costas e vários outros problemas podem arruinar seus treinos e dificultar a prática de exercícios físicos. Várias desses problemas causam dor e desconforto, mas podem ser contornadas para que seu físico e sua saúde geral …