Pão saudável: qual é o melhor tipo e como escolher?

Pão saudável: qual é o melhor tipo e como escolher?

São necessários apenas quatro ingredientes para criar o pão: farinha, fermento, água e sal. Após um pouco de sova e algum tempo no forno, ele se transforma em um alimento que pode adicionar textura ao seu café da manhã ou estrutura ao seu sanduíche. Mas o tipo de farinha, além de ingredientes adicionais, pode aumentar ou diminuir …

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