alimentos ricos em gorduras monoinsaturadas

Benefícios do Azeite de Oliva

Azeite de Oliva – Benefícios desse óleo rico em Gorduras Saudáveis

As oliveiras existem há milhares de anos. Com uma longa história que remonta às civilizações antigas, o azeite de oliva é considerado até mesmo um dos alimentos bíblicos mais importantes. É um alimento básico da Dieta Mediterrânea e foi incluído nas dietas de algumas das pessoas mais saudáveis ​​e com maior longevidade do mundo por …

Azeite de Oliva – Benefícios desse óleo rico em Gorduras Saudáveis Leia mais »