Canela em excesso faz mal? Efeitos Adversos
A canela se tornou uma especiaria que é próxima e querida para muitos de nós. Faz lembrar arroz doce da avó, os...
Categoria: Plantas medicinais
Pimenta-do-Reino faz mal? Veja seus Benefícios
Por milhares de anos, a pimenta-do-reino tem sido um ingrediente básico em todo o mundo. Ela vem vem do fruto seco e...
Cannabis e Obesidade – Consumo está relacionado a um menor IMC
Neste estudo sobre cannabis e obesidade, os pesquisadores descobriram que os homens que usavam cannabis tinham um...
Ibogaína: a planta que ajuda no combate ao vício
Tratamento de vício é interessante, pois inclui abordagens físicas e psicológicas. Algumas pessoas se tornam...
Remédios naturais para limpar o intestino e proteger a flora
Os problemas digestivos podem causar um sério estrago no seu dia. Idas frequentes para o banheiro, arrotar o tempo...
Chá verde solta o intestino? Entenda os efeitos sobre a constipação
Muitos alimentos fibrosos, como frutas e verduras, atuam como laxantes. Os laxantes podem ser alimentos ou drogas que...
Chá de Gengibre: Benefícios para digestão, imunidade e emagrecimento
Há poucas coisas tão reconfortantes, saborosas e deliciosas como uma xícara quente de chá de gengibre....
Uva Passa engorda? Veja seus benefícios e valor nutricional
Quais são os benefícios da uva passa? É uma fonte de calorias, vitaminas, minerais e eletrólitos. Os...
Suco de Beterraba – Benefícios, pré-treino, como fazer e tabela nutricional
Desde a antiguidade, a beterraba era usada como tratamento para uma variedade de problemas de saúde, especialmente...
Enzimas Proteolíticas: para que servem e benefícios das proteases
As enzimas proteolíticas, ou proteases, tem como função digerir as proteínas ajudando no processo de digestão,...
Passiflora incarnata: calmante natural e outros benefícios para a saúde
Passiflora Incarnata, Flor-de-maracujá ou Flor-da-Paixão. Vários nome para esse fitoterápico cheio de benefícios...
7 benefícios do alho cru no combate a doenças
Intensamente aromático e saboroso, o alho é usado em praticamente todas as culinárias do mundo. Quando comido cru,...
Erva de São João: uso para a depressão, TOC e menopausa
A erva de São João, também conhecida como Hypericum perforatum, é uma planta do gênero Hypericum e tem sido usada...
O que é açafrão? Benefícios para a TPM, câncer, depressão e saúde cardiovascular
O açafrão é uma das especiarias mais caras conhecidas mundialmente, graças à sua cor, sabor e propriedades...
Sementes de cânhamo – Ricas em fibras, proteínas e gorduras saudáveis
Os benefícios nutricionais da sementes de cânhamo foram deixados de lado devido à planta desenvolvida ser a cannabis...
Saw Palmetto: uso para a calvície masculina e aumento da testosterona
O que é Saw Palmetto? Saw Palmetto é um tipo de palmeira pequena encontrada na Flórida e partes de outros estados do...
Goiaba – Benefícios para sistema imune e combate o câncer
Goiaba é conhecida por seu sabor doce. Muitos consideram uma fruta especial devido à sua variedade de nutrientes e...
Sementes de chia: 9 benefícios para pele e perda de peso
As sementes de chia (sálvia hispânica) tornaram-se um dos super-alimentos mais populares na comunidade de saúde....
Estévia: O que é e quais seus benefícios?
A planta estévia tem sido usada há mais de 1.500 anos pelos guaranis do Brasil e do Paraguai, que se referem à ela...
Pimenta Dedo de Moça – Benefícios para a Saúde
Você gosta do sabor picante da pimenta? Então você está com sorte, porque a pimenta dedo de moça pode ajudá-lo a...
CBD (canabidiol) medicinal – benefícios para dor, ansiedade e mais
A maconha ou cannabis medicinal contém compostos com valor terapêutico. Um composto importante encontrado na...
Resveratrol: O que é, benefícios e para que serve esse nutriente do vinho?
Os franceses comem alimentos ricos em gordura, açúcar, bebem mais vinho, mas ainda têm menos problemas de saúde? A...
Flavonoides – O que é e quais os benefícios?
Sabemos que as frutas e os vegetais são fortes aliados na promoção da saúde, mas você sabe por que têm tantos...
Gengibre para que serve e benefícios para a Saúde e Beleza
Os chineses sabem das coisas quando eles aconselham você a beber chá de gengibre no primeiro sinal de um resfriado....
Chá verde – O que é, benefícios e para que serve
Você provavelmente já ouviu falar muito sobre os benefícios para a saúde de beber chá, especialmente os...
Cúrcuma: Benefícios da Curcumina para perda de peso e inflamação
Uma das formas mais simples de melhorar a saúde com suas refeições é usando ervas e especiarias e, no reino das...
O que é efeito térmico dos alimentos? 15 alimentos termogênicos
O efeito térmico dos alimentos ocorre quando o alimento é absorvido, os músculos do trato gastrointestinal...
5 Remédios naturais para soltar o intestino
A prisão de ventre é desconfortável e pode tornar a vida desconfortável. Quando você está se sentindo pesado e...
8 analgésicos naturais para TPM e dor de cabeça
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Alimentos funcionais: o que são? 15 opções para sua saúde
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Babosa: Benefícios para a Pele e Digestão
Também chamada de Aloe Vera, a Babosa é usada para constipação, problemas de pele, infecções e para cólicas. É...
O Potencial Terapêutico do Chá Verde
Desde a antiguidade, a utilização do chá verde para tratamento e prevenção de doenças é difundida e a...
