• Contato
  • Sobre nós
  • Tecnologia
  • Receitas
  • Alimentos
  • Emagrecimento
  • Nutrientes
  • Musculação
  • Estética
  • Suplementos
Pular para o conteúdo

Nutrindo Ideias News

Estilo de Vida, Tecnologia e muito mais!

  • Contato
  • Sobre nós
  • Tecnologia
  • Receitas
  • Alimentos
  • Emagrecimento
  • Nutrientes
  • Musculação
  • Estética
  • Suplementos

Categoria: Lifestyle

Chá preto

Chá preto: entenda quais são os benefícios comprovados da bebida

por Alisson Kalelem 06/09/202012/01/2021em Antioxidantes, Bebidas, Emagrecimento, Lifestyle, Notícias, Saúde

Depois da água, chá preto é a bebida mais consumida no mundo. Tem um sabor mais forte e mais cafeína do que outros chás, mas menos cafeína do que o… [Continue Lendo]

sintomas da abstinência da cafeína

Sintomas de abstinência de cafeína – Quanto tempo leva depois de parar?

por Alisson Kalelem 08/08/202026/08/2020em Bebidas, Lifestyle, Notícias, Saúde

A cafeína é a substância psicoativa mais consumida no mundo, se o corpo se torna dependente de cafeína, em seguida, eliminá-la da dieta pode causar sintomas de abstinência que normalmente… [Continue Lendo]

Saiba Quais São os Alimentos Bons Para o Coração

Saiba Quais São os Alimentos Bons Para o Coração

por Alisson Kalelem 15/07/202024/07/2020em Alimentos, Lifestyle, Longevidade, Saúde

A doença cardíaca é responsável por quase um terço de todas as mortes em todo o mundo. A questão é que a dieta tem um papel importante na saúde do… [Continue Lendo]

Como Tomar Sol para Obter Vitamina D? Veja Quanto Tempo

Como Tomar Sol para Obter Vitamina D? Veja Quanto Tempo

por Alisson Kalelem 24/06/202024/07/2020em Lifestyle, Nutrientes, Vitaminas

Estima-se que mais de 40% dos adultos têm deficiência de vitamina D. Esta é uma vitamina que é produzida pelo corpo quando é exposto ao sol, e é por isso… [Continue Lendo]

Como se manter saudável durante o isolamento social

Como se manter saudável durante o isolamento social

por Alisson Kalelem 15/05/202024/07/2020em Lifestyle

Com a necessidade de ficarmos em casa ainda em vigor, se manter saudável pode ser desafiador por vários motivos durante o isolamento social. Seja o aumento de consumo de comidas… [Continue Lendo]

Comer à noite causa ganho de peso? Entenda os efeitos

Comer à noite causa ganho de peso? Entenda os efeitos

por Alisson Kalelem 13/04/202013/04/2020em Dietas, Emagrecimento, Lifestyle

Você já ouviu falar que comer à noite ou depois de um determinado momento causo ganho de peso? Existe alguma verdade por trás disso. Vamos dar uma olhada. Comer à… [Continue Lendo]

Exercício físico pode melhorar sua saúde óssea na menopausa

Exercício físico pode melhorar a saúde óssea na menopausa

por Alisson Kalelem 05/04/202005/04/2020em Atividade física, Lifestyle, Longevidade, Saúde Feminina

Na época da menopausa, ocorre uma perda óssea acelerada nas mulheres, pois os ovários param de produzir estrogênio. Essa perda óssea geralmente continua com a idade, levando a uma das duas… [Continue Lendo]

Dieta Mediterrânea e DASH têm benefícios comprovados cientificamente

Dieta Mediterrânea e DASH têm benefícios na prevenção de doenças

por Alisson Kalelem 01/04/202001/04/2020em Dietas, Lifestyle, Longevidade

Pesquisas substanciais comprovam que a dieta mediterrânea e DASH oferecem importantes benefícios à saúde das pessoas. Muitas dietas prometem perda de peso, mas se sua prioridade é prevenir doenças crônicas… [Continue Lendo]

Dopamina: como aumentar naturalmente - Saiba como

Dopamina: como aumentar naturalmente – Saiba como

por Alisson Kalelem 25/03/202025/03/2020em Lifestyle, Saúde

Neste artigo, vamos informar quatro maneiras de aumentar seus níveis de dopamina naturalmente. Ela é um importante mensageiro químico no cérebro que tem muitas funções importantes. Quando liberada em grandes… [Continue Lendo]

Os 10 Alimentos mais Caros do mundo - Saiba quais são

Os 10 Alimentos mais Caros do mundo – Saiba quais são

por Alisson Kalelem 05/03/202030/07/2020em Lifestyle

De chocolate quente com cinco gramas de ouro comestível a ovos de peixe colhidos da rara beluga albina, aqui estão os 10 alimentos mais caros do mundo. 10 – Curry… [Continue Lendo]

Quanto álcool posso beber? Entenda a quantidade que uma pessoa pode ingerir

Quanto álcool posso beber? Saiba a quantidade que se pode tomar

por Alisson Kalelem 04/03/202004/03/2020em Bebidas, Lifestyle, Saúde

Os limites para o consumo seguro e saudável de álcool mudam com a idade. Converse com seu médico sobre seus limites. Sem dúvida, você já ouviu falar que consumir álcool… [Continue Lendo]

Cansaço excessivo? Evite esses causadores de fadiga

Cansaço excessivo? Evite esses causadores de fadiga

por Alisson Kalelem 02/03/202002/03/2020em Lifestyle

O que pode parecer hábitos de estilo de vida inofensivos podem realmente estar deixando você com cansaço excessivo. Entenda quais são eles. Vamos ser sinceros: todos ficamos mais cansados ​​à… [Continue Lendo]

Mindful eating promove a alimentação consciente com atenção plena

Mindful eating promove a alimentação consciente com atenção plena

por Alisson Kalelem 07/02/202007/02/2020em Lifestyle, Longevidade, Psicologia

Mindful eating é prática antiga pode transformar a maneira como você pensa sobre comida e preparar o cenário para uma vida saudável. Como a maioria de nós, você provavelmente já… [Continue Lendo]

Como parar com a Vontade de Comer Doce e ajudar sua saúde

Como diminuir a vontade de comer doce

por Alisson Kalelem 17/01/202006/08/2020em Alimentos, Emagrecimento, Lifestyle, Saúde

Ao fazer escolhas alimentares mais inteligentes, você pode comer menos doce e perder peso sem se sentir privado. Nossa dieta carregada de açúcar está literalmente nos matando. Essa é a… [Continue Lendo]

Açúcar adicionado nos alimentos: Saiba os outros nomes e como identificar

Açúcar adicionado nos alimentos: como identificar os outros nomes

por Alisson Kalelem 13/01/202019/01/2020em Alimentos, Lifestyle, Longevidade, Saúde

Não é apenas em bebidas doce. O açúcar é adicionado ao cereal, molho de macarrão e até bolachas salgadas. Todos sabemos que muito açúcar faz mal à saúde, mas mesmo… [Continue Lendo]

A verdade sobre o uso de Bola de Pilates como Cadeira de Escritório

Bola de Pilates como Cadeira de Escritório: A verdade sobre o uso

por Alisson Kalelem 17/12/201914/03/2020em Lifestyle

Parece ser um curioso aumento do interesse em trocar as cadeiras tradicionais por bola de pilates. O que eu acho divertido sobre essa tendência é como ela não é novidade,… [Continue Lendo]

Lanches Ricos em Proteínas e Low Carb: quais são suas opções?

Lanches Ricos em Proteínas e Low Carb: quais são suas opções?

por Alisson Kalelem 09/12/201914/03/2020em Dietas, Emagrecimento, Lifestyle

A maioria dos lanches é cheia de carboidratos e o consumo regular pode se tornar um grande prejuízo para sua dieta e seu corpo. Se você está iniciando a dieta… [Continue Lendo]

Lista de Alimentos sem Glúten e Sem Lactose

Lista de Alimentos sem Glúten e Sem Lactose

por Alisson Kalelem 20/11/201914/03/2020em Alimentos, Dietas, Lifestyle

Pode parecer difícil encontrar alimentos sem glúten e sem lactose ao mesmo tempo, neste artigo fizemos uma lista que vai ajudar você. Se você tem doença celíaca, evitar alimentos com… [Continue Lendo]

inteligência social

Inteligência Social: O que é e como desenvolver essa competência

por Alisson Kalelem 15/07/201914/03/2020em Lifestyle

O que é Inteligência Social? Inteligência social é o potencial de um indivíduo de interpretar e compreender seu ambiente social e estabelecer relações significativas com os outros. Muitas vezes, é… [Continue Lendo]

ghee

Manteiga Ghee: O que é, Benefícios e Como Fazer

por Alisson Kalelem 28/07/201810/05/2020em Alimentos, Lifestyle, Saúde

A manteiga Ghee é uma excelente opção sem lactose. Aprenda a como fazer e quais os benefícios e nutrientes deste importante ingrediente indiano. Com o aumento da popularidade das tendências… [Continue Lendo]

Artigos Recentes

  • Toxina Botulínica: Para que serve? Entenda mais sobre
  • Quais São os TIPOS DE PRÓTESE DE MAMA?
  • TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER ANTES DE COLOCAR PRÓTESE DE MAMA
  • COMO FUNCIONA A CIRURGIA DE REDUÇÃO DE MAMA?
  • O que é Ginecomastia e Como Funciona a Cirurgia

Você pode gostar destas listas

  • 11 Inovações em Inteligência Artificial na Saúde para 2022
  • 13 Receitas Rápidas e Fáceis com Ovos – Ficam prontas em Minutos
  • 13 Robôs Médicos que estão mudando o mundo
  • 15 Aditivos Alimentares comuns em Ultraprocessados
  • 3 maneiras que a Inteligência Artificial vai mudar a saúde até 2030
  • 4 Razões para Não parar de consumir Glúten Desnecessariamente
  • 5 Alternativas Energizantes ao Café – Bebidas para dar energia
  • 7 Dicas Rápidas para Quem Quer Emagrecer
  • 7 Erros comuns que dificultam a Perda de Peso Saudável
  • 7 Erros Comuns que Novatos Cometem na Academia
Quais São os Alimentos Bons Para o Coração
Quais São os Alimentos Bons Para o Coração
Pão Microondas Low Carb com Farinha de Amêndoa
Pão Microondas Low Carb com Farinha de Amêndoa
Como ganhar peso sendo magro (ectomorfo)
Como ganhar peso sendo magro (ectomorfo)
Benefícios da Goiaba
Benefícios da Goiaba
Benefícios do Aloe Vera
Benefícios do Aloe Vera
Visualizando todos Stories

Aviso

Todo conteúdo deste site é baseado em evidências científicas e tem caráter somente informativo. Nenhum conteúdo aqui apresentado substitui a visita a um profissional da saúde.

Copyright © 2022 Nutrindo Ideias News. Todos os direitos reservados.
Este website usa cookies para melhor experiência. Caso você não queira, você pode desativar. CookiesOk
Política de privacidade

Visão geral da privacidade

Este site usa cookies para melhorar sua experiência enquanto você navega pelo site. Desses cookies, os cookies categorizados conforme necessário são armazenados no seu navegador, pois são essenciais para o funcionamento das funcionalidades básicas do site. Também usamos cookies de terceiros que nos ajudam a analisar e entender como você usa este site. Esses cookies serão armazenados no seu navegador apenas com o seu consentimento. Você também tem a opção de desativar esses cookies. A desativação de alguns desses cookies pode afetar sua experiência de navegação.
Necessary
Sempre ativado
Os cookies necessários são absolutamente essenciais para que o site funcione corretamente. Esta categoria inclui apenas cookies que garantem funcionalidades básicas e recursos de segurança do site. Esses cookies não armazenam nenhuma informação pessoal.
SALVAR E ACEITAR
Quais São os Alimentos Bons Para o Coração Pão Microondas Low Carb com Farinha de Amêndoa Como ganhar peso sendo magro (ectomorfo) Benefícios da Goiaba Benefícios do Aloe Vera