Como a Atividade Física pode proteger contra a doença de Alzheimer
Pesquisadores relatam que a irisina, um hormônio liberado durante a atividade física, pode promover a neurogênese no...
Categoria: Hormônios
Como o DNA e epigenética impactam na dieta?
Natureza versus criação é uma fonte popular de debate. Muitos estudos de pesquisa também remontam a esse conceito:...
Melatonina – o hormônio do sono que também ajuda na ansiedade
Melatonina, um hormônio produzido pelo seu corpo, pode melhorar os sintomas de ansiedade. A suplementação com...
Apenas um exercício pode acelerar o metabolismo por dias
Ficar um fim de semana inteiro sem fazer nada pode pesar na consciência. Esse comportamento sedentário podem não...
Altas doses de Testosterona promete reduzir depressão em homens
O tratamento com testosterona, especialmente em altas doses, pode reduzir os sintomas de depressão em homens, sugere...
Hormônio intestinal e a gordura marrom avisam o cérebro que é hora de parar de comer
Pesquisadores da Alemanha e da Finlândia mostraram que a chamada "gordura marrom" interage com a secretina, um...
Antocianinas – Benefícios desse corante natural para a saúde
As antocianinas são apenas um dos mais de 6.000 tipos diferentes de fitonutrientes flavonoides. Outros tipos que...
Alimentos ricos em Selênio: benefícios e sintomas da deficiência
O selênio é um mineral essencial para os seres humanos, o que significa que todos nós devemos obtê-lo através do...
O que é DHEA – 6 benefícios desse hormônio natural
Quando se trata de suplementos de DHEA, você pode pensar imediatamente em fisiculturistas. Isso porque o DHEA ou...
8 alimentos para aumentar a testosterona naturalmente
A testosterona é um hormônio sexual masculino que afeta mais do que apenas o desejo sexual. O hormônio também é...
8 alimentos que diminuem os níveis de testosterona
A testosterona é um hormônio sexual que desempenha um papel poderoso na saúde. A manutenção de níveis saudáveis...
Hormônio IGF-1: Promotor de perda de peso ou causador de câncer ?
O IGF-1, também conhecido como fator de crescimento semelhante à insulina 1 ou Somatomedina, é um hormônio complexo...
Saw Palmetto: uso para a calvície masculina e aumento da testosterona
O que é Saw Palmetto? Saw Palmetto é um tipo de palmeira pequena encontrada na Flórida e partes de outros estados do...
Irisina: hormônio termogênico e anabólico produzido pelos músculos
Já imaginou um hormônio que é um fator pró-miogênico que faz você ganhar músculos? Diminui a gordura corporal e...
7 Ervas Adaptógenas que Diminuem o Cortisol
É provável que você tenha ouvido falar sobre os efeitos prejudiciais do hormônio do estresse cortisol. Níveis...
