Antioxidantes | Nutrindo Ideias

Morango protege o Estômago dos efeitos do Álcool

Em um experimento em ratos, pesquisadores europeus provaram que comer morango reduz o dano que o álcool pode causar...

Por milhares de anos, a pimenta-do-reino tem sido um ingrediente básico em todo o mundo. Ela vem vem do fruto seco e...

Kombucha tem origem na Ásia há cerca de 2.000 anos, é uma bebida com muitos benefícios à saúde do seu coração,...

Os problemas digestivos podem causar um sério estrago no seu dia. Idas frequentes para o banheiro, arrotar o tempo...

As áreas da nutrigenética e nutrigenômica estão focados na relação entre genes humanos e nutrição. A...

Um começo lógico quando pensamos em nutrição é a boca. A boca é o primeiro ponto de entrada para todos os...

Muitos alimentos fibrosos, como frutas e verduras, atuam como laxantes. Os laxantes podem ser alimentos ou drogas que...

O que é Coenzima Q10? A coenzima Q10, também conhecida como CoQ10, é um componente normal e essencial das...

Quais são os benefícios da uva passa? É uma fonte de calorias, vitaminas, minerais e eletrólitos. Os...

Desde a antiguidade, a beterraba era usada como tratamento para uma variedade de problemas de saúde, especialmente...

As antocianinas são apenas um dos mais de 6.000 tipos diferentes de fitonutrientes flavonoides. Outros tipos que...

O que é o chocolate amargo? Existem vários tipos de chocolate, como você provavelmente já sabe. A maioria das...